AlbträumeStudienlage & Dosis
REM-Sleep-Disorder, Trauma, Substanz-Effekte.
Studienlage in Zahlen
- Studien gesamt
- 12
- Mit Abstract
- 8
- Meta / Systematic / RCT
- 0
- Häufig zitiert
- 4
- Erscheinungsjahre
- 1997–2026
Albträume im Kontext von Schlaf
Dieses Thema ist Teil unserer Welt „Schlaf". Dort findest du Methodik, Studienlage und Hebel mit dem größten Effekt — sowie die Reihenfolge, in der sich Hebel sinnvoll aufeinander aufbauen.
Zur Welt SchlafTop-Studien zu Albträume
Sortiert nach einflussreichen Zitationen und Erscheinungsjahr.
My Dream, My Rules: Can Lucid Dreaming Treat Nightmares?
Frontiers in psychology2019n=27824 einflussreiche ZitationenNightmares are defined as repeated occurrences of extremely dysphoric and well-remembered dreams that usually involve subjective threats to survival, security, or physical integrity. Generally, they occur during rapid eye movement sleep…
Nightmares: from anxiety symptom to sleep disorder.
Sleep medicine reviews20069 einflussreiche ZitationenThe DSM-IV-TR definition of nightmares-extremely frightening dreams from which the person wakes up directly-is unnecessarily narrow. Other emotions (anger, grief) have also been reported in nightmares, and direct awakening from a bad dream…
Assessment and Management of "Sundowning" Phenomena.
Seminars in clinical neuropsychiatry19977 einflussreiche ZitationenApproximately one quarter of patients with AD-type dementia reportedly exhibit disruptive, restless, and/or confused behavior that tends to be more apparent in late afternoon or early evening. Research has yet to document the phenomenon in…
Albträume bei Patienten mit Alzheimer-Demenz durch Donepezil
Der Nervenarzt20055 einflussreiche ZitationenDementia of the Alzheimer type (DAT) has been linked to losses of cholinergic function in the brain. The acetylcholinesterase inhibitors donepezil, rivastigmine and galantamine improve cognitive performance in manifest dementia. These…
Dreams and nightmares during the pandemic Träume und Albträume während der Pandemie
Somnologie20224 einflussreiche ZitationenThe pandemic caused by the coronavirus disease 2019 (COVID-19) had a huge impact on public mental health. This was also reflected in dreams. Not only did people start to remember more dreams, but dream content changed as themes like…
Albträume der Vorhofflimmerablation Nightmares in atrial fibrillation ablation – Identification, management, and prevention of complications in radiofrequency ablation of atrial fibrillation
Herzschrittmachertherapie & Elektrophysiologie20072 einflussreiche ZitationenRadiofrequency ablation is increasingly being established as a curative treatment option for atrial fibrillation refractory to antiarrhythmic drug therapy. Especially catheter ablation of atrial fibrillation is associated with significant…
Schlaf auf der Intensivstation
Somnologie20201 einflussreiche ZitationenMany patients are treated in intensive care units daily, often over a long period of time. Sleep plays a role that should not be underestimated for these patients. Sleep disorders are a relevant problem for intensive care patients and lead…
Einfluss der Bildschirmzeit auf die Schlafqualität Studierender
Somnologie - Schlafforschung und Schlafmedizin2022n=149Zusammenfassung Einleitung Die regenerative Wirkung des Schlafes ist für die körperliche, kognitive, emotionale und behaviorale Tagesleistung im Studium von essenzieller Bedeutung. Neben dem Stress im Studierendenalltag nimmt auch die…
Weitere Themen in Schlaf
Glycin
Glycin, Schlafqualität, Körpertemperatur und Sicherheit.
Alkohol & Schlaf
Schnelleres Einschlafen, aber REM-Suppression und Wach-Phasen.
Antihistaminika
Diphenhydramin, Doxylamin — Schlaf-Frags, anticholinerge Demenz-Risiken.
Apigenin
Kamille, GABA-Modulation und Schlafqualität.
Apigenin (Schlaf)
Flavonoid aus Kamille, GABA-Modulation, Schlafqualität.
Ashwagandha (Schlaf)
Cortisol-Senkung, Schlafqualität — KSM-66 und Sensoril-Extrakte.
Dunkelheit
Blackout-Vorhänge, Schlafmaske — Melatonin und Schlaftiefe.
Raumtemperatur
Optimal 17-19°C — Körperkerntemperatur-Abfall fördert Schlaf.
Benzodiazepine
Sedativum/Hypnotikum — Abhängigkeit, kognitive Risiken im Alter.
Blaulichtfilter
f.lux, Night Shift, Brillen — Evidenz und Marketing-Hype.
Bruxismus
Zähneknirschen — Stress, Schiene, Trigger-Faktoren.
Koffein-Timing
Halbwertszeit ~5-6h — Cut-off 8-10h vor Schlaf.
CBD for Sleep
Endocannabinoid-System, REM-Effekte und Dosierungs-Spektrum.
CBT-I
Kognitive Verhaltenstherapie für Insomnie — Erstlinien-Therapie laut Leitlinie.
Circadianer Rhythmus
Innere ~24h-Uhr — Licht als Hauptsignal, periphere Uhren in Organen.
CPAP
Continuous Positive Airway Pressure — Standard bei mittelschwerer Apnoe.
Tiefschlaf
N3-Slow-Wave-Sleep — körperliche Regeneration, GH-Ausschüttung.
GABA Supplements
Blut-Hirn-Schranke, fermentiertes GABA und Wirksamkeits-Daten.
Glycine for Sleep
Tiefschlaf, Körpertemperatur-Senkung und 3g abends.
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3g vor dem Schlaf — Körperkerntemperatur-Senkung, Tiefschlaf-Modulation.
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