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HRV-BiofeedbackStudienlage & Dosis

Herzratenvariabilität als Stress-Marker, Atemtechniken für vagale Aktivierung, Wearables (Oura, Whoop) und Trainings-Steuerung.

Studien zuletzt aktualisiert

Studienlage in Zahlen

Studien gesamt
1.000
Mit Abstract
45
Meta / Systematic / RCT
158
Häufig zitiert
50
Erscheinungsjahre
1988–2026

HRV-Biofeedback im Kontext von Methoden

Dieses Thema ist Teil unserer Welt „Methoden". Dort findest du Methodik, Studienlage und Hebel mit dem größten Effekt — sowie die Reihenfolge, in der sich Hebel sinnvoll aufeinander aufbauen.

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Top-Studien zu HRV-Biofeedback

Sortiert nach einflussreichen Zitationen und Erscheinungsjahr.

  1. The effect of heart rate variability biofeedback training on stress and anxiety: a meta-analysis.

    Psychol Med2017n=484meta200 einflussreiche Zitationen

    BACKGROUND: Some evidence suggests that heart rate variability (HRV) biofeedback might be an effective way to treat anxiety and stress symptoms. To examine the effect of HRV biofeedback on symptoms of anxiety and stress, we conducted a…

  2. The Effect of EEG Neurofeedback Training on Sport Performance: A Systematic Review and Meta-Analysis.

    Scand J Med Sci Sports2025n=25Meta-Analysis68 einflussreiche Zitationen

    Neurofeedback training (NFT) has emerged as a promising technique for enhancing sports performance by enabling individuals to self-regulate their neural activity. However, only 53% of the 13 included studies, all of which published before…

  3. The effects of cold exposure (cold water immersion, whole- and partial- body cryostimulation) on cardiovascular and cardiac autonomic control responses in healthy individuals: A systematic review, meta-analysis and meta-regression.

    J Therm Biol2024n=27meta62 einflussreiche Zitationen

    BACKGROUND: Cryostimulation and cold-water immersion (CWI) have recently gained widespread attention due to their association with changes in cardiovascular and cardiac autonomic control responses. Therefore, the aim of the present…

  4. Neurofeedback for Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder: A Systematic Review and Meta-Analysis.

    JAMA Psychiatry2025n=247meta62 einflussreiche Zitationen

    IMPORTANCE: Neurofeedback has been proposed for the treatment of attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) but the efficacy of this intervention remains unclear. OBJECTIVE: To conduct a meta-analysis of randomized clinical trials…

  5. Effect of perioperative autonomic nervous system imbalance on surgical outcomes: a systematic review.

    Br J Anaesth2025Systematic Review52 einflussreiche Zitationen

    The autonomic nervous system (ANS) is essential for maintaining physiological homeostasis. Autonomic nervous system imbalance, characterised by sympathetic hyperactivation and low parasympathetic tone, can occur during the perioperative…

  6. Modulating heart rate oscillation affects plasma amyloid beta and tau levels in younger and older adults.

    Sci Rep2023n=108Study49 einflussreiche Zitationen

    Slow paced breathing via heart rate variability (HRV) biofeedback stimulates vagus-nerve pathways that counter noradrenergic stress and arousal pathways that can influence production and clearance of Alzheimer's disease (AD)-related…

  7. Efficacy of stellate ganglion block in treatment of electrical storm: a systematic review and meta-analysis.

    Sci Rep2024n=542Meta-Analysis45 einflussreiche Zitationen

    Electrical storm (ES) is a life-threatening condition of recurrent ventricular arrhythmias (VA) in a short period of time. Percutaneous stellate ganglion blockade (SGB) is frequently used - however the efficacy is undefined. The objective…

  8. The effect of total sleep deprivation on autonomic nervous system and cortisol responses to acute stressors in healthy individuals: A systematic review.

    Psychoneuroendocrinology2024n=581Systematic Review42 einflussreiche Zitationen

    <h4>Objective</h4>To synthesise the literature examining the autonomic nervous system (ANS) and cortisol responses to an acute stressor following total sleep deprivation (TSD) in healthy adult subjects.<h4>Methods</h4>We conducted a…

  9. Exploring heart rate variability in polycystic ovary syndrome: implications for cardiovascular health: a systematic review and meta-analysis.

    Syst Rev2024n=17Meta-Analysis42 einflussreiche Zitationen

    <h4>Objectives</h4>Polycystic ovary syndrome (PCOS) is a prevalent and complex endocrine disorder that affects women of reproductive age. It has significant implications for female endocrine function, reproductive health, and metabolic…

  10. Efficacy of Sensor-Based Training Using Exergaming or Virtual Reality in Patients with Chronic Low Back Pain: A Systematic Review.

    Sensors (Basel)2024n=11Systematic Review42 einflussreiche Zitationen

    In its chronic and non-specific form, low back pain is experienced by a large percentage of the population; its persistence impacts the quality of life and increases costs to the health care system. In recent years, the scientific…

Häufige Fragen

Welche Dosierung wurde in den Studien untersucht?
• Heart rate variability (HRV) biofeedback training (Not reported) • EEG neurofeedback training (NFT) (Not reported) • Cold exposure via cold-water immersion (CWI), whole-body cryostimulation, and/or partial-body cryostimulation (Not reported in abstract; varied by study and cooling technique)
Für welche Population gilt die Evidenz?
Die meisten Studien untersuchten: unknown.
Gibt es Sicherheitshinweise zu HRV-Biofeedback?
• Not reported • No adverse events reported in abstract. • Not reported in the excerpt • Procedure complications are usually temporary but can include neurovascular and infectious events.

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